【管理栄養士を辞めたいあなたへ】後悔しない5つの決断STEP！

こんな悩みを抱えていませんか？

管理栄養士として働いていると、「辞めたい」と思うことありますよね。

しかし悩み続けるだけでは、時間だけが過ぎてしまい、現状は変わりません。そのため、今一度自分の気持ちをしっかりと整理して考えることが大切です。

そこで、この記事では管理栄養士が辞めたいと思ったときにどう決断するかについて解説します。

この記事を読めば、もう迷いながら働き続けることはなくなります。

もし辞めたい気持ちが何ヶ月も続いているなら、ぜひ最後まで読んでみてください。

管理栄養士を辞めたい7つ理由

管理栄養士が辞めたいと思う理由はさまざまです。▼以下はよくある7つの辞めたい理由です。

仕事が激務

管理栄養士の職場では仕事が激務なところも多いです。

その背景には業界全体の人手不足があり、特に厨房業務ではその傾向が顕著です。人手が足りない状況でも、食事の提供は欠かせないため、休日に出勤を余儀なくされる職場もあります。

こうした激務が続くと、心身ともに疲れ果て、辞めたいと思うことに繋がってしまいます。

 管理栄養士が激務な理由

残業が多い

残業が多い職場環境は、管理栄養士が辞めたいと感じる大きな理由の一つです。

管理栄養士の職場には、残業が全くないところと、逆に長時間の残業が常態化しているところに分かれる傾向があります。

残業が多い職場では、定時で帰れることはほとんどなく、月に40時間以上の残業が発生することも珍しくありません。長時間の残業が続くと、心身ともに疲労が蓄積され、仕事へのモチベーションが低下します。結果として、退職を考えてしまいます。

 管理栄養士の残業時間は6時間

人間関係が悪い

人間関係が原因で辞めたいと感じる人は少なくありません。特に管理栄養士の職場は女性が多く、人間関係のトラブルが生じやすい環境でもあります。

中でも厨房業務は、常に時間に追われる仕事のため、ピリピリした雰囲気になりがちで、もめることもしばしば。

人間関係が悪化すると、ストレスが溜まり、辞めたいと感じる原因になってしまいます。

 管理栄養士の人間関係の実例

パワハラがある

管理栄養士の職場には、ブラックな環境が存在することも少なくなく、過度な指示や厳しい言動を受けることがあります。

上司からの叱責が激しすぎたり、理不尽な要求が続くと、心身ともに追い詰められることになります。

職場に行きたくないという気持ちが強くなり、最終的には転職を考えるきっかけになってしまいます。

 管理栄養士の職場はパワハラが多い？

やりがいがない

管理栄養士の仕事にやりがいがないと感じると、モチベーションが保てず辞めたいと思う原因になります。

特に新人の頃は厨病業務で毎日同じような仕事の繰り返し、怒られるばかりで褒められることがないといった環境のこともよくあります。やりがいを見つけられないと辞めたいと感じてしまいます。

 管理栄養士はやりがいがないと思った人へ

向いてないと感じる

管理栄養士に憧れて仕事を始めても、いざやってみると自分の性格や得意・不得意に気づくことがあります。

例えば、チームワークが苦手だったり、人見知りでコミュニケーションが苦手だった場合は向いてないと感じてしまうかもしれません。

そうすると仕事が負担に感じ、続けられなくなってしまいます。

 管理栄養士に向いてないと思った人へ

給料が低い

給料の低さは、管理栄養士が辞めたいと感じる大きな理由の一つです。

仕事の負担が確実に増えていく一方で、給料がそれに見合って上がらないことも多いです。不満が蓄積していくと、「このまま続けても意味ないんじゃないか？」と感じる瞬間が増えていきます。

 管理栄養士が給料が低い理由

管理栄養士の職場別の辞めたい理由

管理栄養士が辞めたいと感じる理由は、職場別でも違いがあります。

病院の管理栄養士の辞めたい理由

病院の管理栄養士には、▼以下のような辞めたい理由があります。

病院の管理栄養士は、患者さんと直接関わる仕事であり、命に関わる重要な役割を担っています。そのため、責任の重さにプレッシャーを感じることもあります。

特に、患者さんや他の職種とのコミュニケーションが苦手な方にとっては、仕事が辛く感じることがあるかもしれません。

 病院の管理栄養士がきつい

委託給食の管理栄養士の辞めたい理由

委託給食の管理栄養士には、▼以下のような辞めたい理由があります。

委託給食の管理栄養士は、厨房業務にも関わることが多いため、リーダーシップが求められます。

厨房スタッフには、なかなか言うことを聞いてくれない個性の強いおばちゃんや、意見が食い違う調理師など、さまざまな人間関係の悩みがつきものです。

こうした悩みが重なると、仕事がいやになってくるかもしれません。

 委託管理栄養士がツライ

特養の管理栄養士の辞めたい理由

特養の管理栄養士には、▼以下のような辞めたい理由があります。

特養の管理栄養士は、施設に1～2名しかいないことが多いため、仕事量が非常に多くなることがあります。また、1人で働くことが多いため、相談できる相手がいないこともあり、孤独を感じやすいです。

その結果、辞めたくなる管理栄養士も少なくありません。

 特養管理栄養士やめたい

保育園の栄養士の辞めたい理由

保育園の栄養士には、▼以下のような辞めたい理由があります。

保育園の栄養士は、1人で担当することが多いため、献立作成や発注、調理、食育など、業務が非常に多くなりがちです。

また、厨房スタッフや保育士さんとの人間関係で悩むことも多く、子どもが好きでも、環境に耐えられなくなって辞めたいと思ってしまうことも少なくありません。

 保育園栄養士辞めたい

仕事をすぐに辞めても良い時

管理栄養士にはさまざまな辞めたい理由がありますが、▼以下のような場合は、思い切って辞めた方が良い時と言えます。

とくに★の症状が長期間続く場合、精神的・身体的に強いストレスがかかっている可能性があります。

すでに健康を害してしまっているので、仕事から離れしっかりと休息を取ることが重要です。

仕事を辞めないほうが良い場合

逆に、辞めたい理由が▼以下のような場合は、すぐに辞めるのは少し考え直した方が良いかもしれません。

辞めたい理由が一時的なものであれば、経験を積んだり、時間が経つことで改善できることも多いです。

焦らずに、まずは慎重に考えてみることをお勧めします。

退職を後悔しない5つの決断ステップ

管理栄養士を辞めたいと思ったときは、次の手順に沿って考え、本当に辞めてもいいかどうか判断しましょう。

退職する場合は転職先を見つけておく

しっかりと考えて、退職を決意した場合は、退職に向けて動いていきましょう。ただし、退職を申し出る前に次の転職先を探すことをオススメします。

退職後に転職活動を行うこともできますが、在職中に転職活動をする方がメリットが多いからです。

在職中の転職活動のメリットは▼以下の通り。

一方、転職先を決める前に現職を辞めてしまうことはデメリットが多いです。

▼先に辞めてしまうことのデメリット

これらの理由により、転職先は退職する前に決めておくことをおすすめします。

とはいえ、仕事をしながら次の転職活動を進めるのは、時間がないし、面倒に感じる人も多いですよね。

とくに管理栄養士の仕事は、肉体労働で長時間労働のところも多いので、仕事をしながらの転職活動がすごく負担になってしまうこともあります。

そういった悩みを持つ方は、転職エージェントを利用しましょう。プロのサポートが受けられるため転職活動の負担を大幅に減らすことができるからです。

転職エージェントは、自分の希望を伝えるだけで、条件に合った求人を紹介してもらえ、面接の日程調整や企業の特徴についてのアドバイスも受けられます。

時間が取りづらい人にとって、負担を軽減しながら転職活動を進めることができるので、かなり効率的です。また、すべて無料で利用できるので安心です。

 管理栄養士が転職エージェントを使うメリット

まとめ：辞める前によく考えることが大事

この記事では、管理栄養士が辞めたいと思ったときにどう決断するかを解説しました。

要点をまとめると以下の通り。

管理栄養士の仕事はしんどいことも多いので、辞めるかどうか悩んでしまいますよね。あとから後悔しないようにしっかりと現状を書き出して考えてみることが大事です。

しっかりと考えたあなたの選択は、必ず正解です。

転職を考えている方は▼こちらの記事も参考にしてください。

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